Cap sur l'été : faites votre BILAN 361

Dr Valérie Espinasse

Dr Valérie Espinasse,

Doctor of Pharmacy and Micronutritionist, with a degree in predictive and preventive medicine.

In Paris, she pioneered offering micronutrition consultations in France and expertise in food intolerances.

Her personalized health practice is a natural approach based on dietary changes combined with micronutrition supplements tailored to individual needs.

Her achievements include: over 20 years of experience, more than 20,000 patients, and over 15,000 food intolerance assessments.

Through this site, you can benefit from her unique expertise.

Dr Espinasse has developed the BILAN 361 for personalized advice, and the METHODE ESPINASSE range for optimal effectiveness.

C'est quoi le bio hacking?

Le bio hacking repose sur 4 piliers:

  • la nutrition
  • l'activité physique
  • la cohérence cardiaque, la relaxation
  • la micronutrition

Ces 4 piliers constituent l'environnement qui va avoir des effets mesurables par des bilans sanguins, échographie, IRM,...

Cet environnement est reconnu pour avoir une incidence directe sur votre état de santé.

Quelque soit votre génétique, ces piliers vont pouvoir modifier l'expression de vos gènes : c'est l'épigénétique.

Le bio-hacking vous permet de prendre en main votre santé et votre longévité.

Au travers de METHODE ESPINASSE, le Dr Espinasse vous propose d'agir sur 2 piliers du bio-hacking.

How does it work?

Discover all the details of the Méthode Espinasse and all the possibilities of the platform.