La gamme de compléments
Découvrez AGE
après l’été, une bombe d’antioxydants pour préserver des signes de l’âge
Journal
Agir à la racine du vieillissement cellulaire. La longévité ne se résume pas à vivre plus longtemps. Elle correspond à la capacité de préserver durablement l’énergie, les fonctions cognitives, l’équilibre métabolique et la qualité de vie.
Les avancées majeures en biologie du vieillissement ont profondément transformé notre compréhension de ces mécanismes. Les travaux fondateurs publiés dans Cell ont notamment mis en évidence que le vieillissement repose sur un ensemble de processus biologiques interdépendants, appelés « hallmarks of aging » [1][2].
Dans cette perspective, la Cellular Nutrition® propose une approche intégrée, visant à agir directement sur ces mécanismes fondamentaux à l’échelle de la cellule.
Au cœur de chaque cellule, la mitochondrie assure la production d’énergie sous forme d’ATP. Cette fonction est essentielle à l’ensemble des processus biologiques : contraction musculaire, activité cérébrale, réparation cellulaire.
Avec l’âge, la fonction mitochondriale décline progressivement. Ce phénomène s’accompagne d’une diminution de la production énergétique, d’une accumulation de dommages oxydatifs et d’une altération des fonctions cellulaires [3][4].
Ce déclin constitue l’un des déterminants majeurs du vieillissement. Cliniquement, il se manifeste par une fatigue persistante, une baisse des performances physiques et cognitives, ainsi qu’une vulnérabilité accrue aux dysfonctionnements métaboliques.
Sur le plan nutritionnel, le soutien de la fonction mitochondriale repose sur des apports en nutriments énergétiques et en cofacteurs métaboliques : poissons gras, œufs, noix, cacao, café consommé avec modération. À l’inverse, les aliments ultra-transformés, les additifs et l’excès d’alcool altèrent directement la bioénergétique cellulaire.
La Cellular Nutrition® intervient ici en apportant des actifs ciblés, tels que la Coenzyme Q10, impliquée dans la chaîne respiratoire mitochondriale, la L-tyrosine, précurseur de neurotransmetteurs, la Rhodiola, adaptogène modulant la réponse au stress énergétique, ainsi que des polyphénols spécifiques.
N°0 OPTIMAL constitue le socle de la stratégie énergétique. Sa formulation associe des cofacteurs mitochondriaux (CoQ10), des acides aminés impliqués dans la neurotransmission (L-tyrosine), des adaptogènes (Rhodiola) et des polyphénols. Cette synergie vise à restaurer la production d’ATP, améliorer la résilience au stress et soutenir simultanément les fonctions cognitives et physiques. Dans une logique de Cellular Nutrition®, OPTIMAL agit comme un signal métabolique global, capable de réactiver les voies énergétiques fondamentales souvent altérées avec l’âge.
Le microbiote intestinal constitue un véritable organe fonctionnel, impliqué dans l’immunité, le métabolisme et la régulation inflammatoire.
Avec l’avancée en âge, on observe une diminution de sa diversité et une altération de sa composition, caractérisée notamment par une réduction des bactéries bénéfiques. Ce phénomène est associé à une augmentation de l’inflammation et à un risque accru de pathologies chroniques [5][6].
Le microbiote influence également le fonctionnement cérébral via l’axe intestin–cerveau, modulant l’humeur, la cognition et la réponse au stress.
Un microbiote appauvri favorise ainsi les troubles digestifs, les déséquilibres métaboliques et l’altération des défenses immunitaires.
Sur le plan nutritionnel, son équilibre repose sur un apport régulier en fibres (légumes, fruits, légumineuses), en céréales complètes et en graisses végétales de qualité. À l’inverse, les produits ultra-transformés, l’excès de sucre, d’alcool ou de médicaments perturbent cet écosystème.
La Cellular Nutrition® cible ce pilier via des probiotiques sélectionnés, la glutamine pour soutenir l’intégrité de la muqueuse intestinale, ainsi que des enzymes digestives favorisant l’assimilation des nutriments.
N°4 FLORA agit directement sur la qualité et la diversité du microbiote intestinal. Sa formulation associe des souches probiotiques ciblées, des substrats favorisant leur implantation, ainsi que des actifs soutenant la muqueuse intestinale (glutamine) et la digestion (enzymes). Cette approche permet de restaurer un écosystème intestinal fonctionnel, condition essentielle pour réduire l’inflammation de bas grade, améliorer l’immunité et optimiser le métabolisme global. Dans la logique Cellular Nutrition®, FLORA agit comme un levier central, le microbiote étant un régulateur transversal de nombreux piliers de la longévité.
Le stress oxydatif correspond à un déséquilibre entre la production de radicaux libres et les capacités de défense antioxydante de l’organisme.
S’il s’agit d’un phénomène physiologique, son excès entraîne des dommages cellulaires, notamment au niveau des membranes, des protéines et de l’ADN. Il contribue directement au vieillissement cellulaire et au développement de nombreuses pathologies chroniques [7].
Ce phénomène est amplifié par le stress chronique, la sédentarité, les expositions environnementales ou certaines habitudes alimentaires.
La prévention du stress oxydatif repose sur une alimentation riche en composés antioxydants : fruits rouges, légumes colorés, thé vert, cacao, herbes et épices. À l’inverse, les cuissons à haute température, les fritures, les produits ultra-transformés et l’alcool favorisent la production de radicaux libres.
La Cellular Nutrition® agit en apportant des polyphénols, des antioxydants nutritionnels et en soutenant les systèmes endogènes de défense, notamment le glutathion.
N°12 AGE est spécifiquement formulé pour agir sur les mécanismes du vieillissement cellulaire liés au stress oxydatif. Il associe des polyphénols puissants, des antioxydants nutritionnels et des actifs soutenant les systèmes endogènes de défense, notamment le glutathion. Cette combinaison permet de limiter les dommages oxydatifs, de protéger les structures cellulaires et de ralentir les processus de vieillissement biologique. Dans une approche Cellular Nutrition®, AGE agit comme un modulateur des signaux oxydatifs, essentiels mais délétères lorsqu’ils deviennent excessifs.
L’inflammation de bas grade est une inflammation chronique, silencieuse, non douloureuse, qui s’installe progressivement avec l’âge.
Elle est aujourd’hui reconnue comme un moteur central du vieillissement et des maladies chroniques, un phénomène désigné sous le terme d’« inflammaging » [8].
Cette inflammation persistante altère les tissus, perturbe le métabolisme et affaiblit le système immunitaire.
Sur le plan nutritionnel, une alimentation anti-inflammatoire joue un rôle clé. Elle privilégie les acides gras oméga-3 (poissons gras), l’huile d’olive extra vierge, les légumes riches en polyphénols, ainsi que les noix et graines. À l’inverse, les sucres raffinés, les produits ultra-transformés, les fritures et l’alcool entretiennent l’inflammation.
La Cellular Nutrition® cible ce mécanisme via des oméga-3, des polyphénols anti-inflammatoires et une modulation du microbiote intestinal.
N°2 FLAM est conçu pour moduler l’inflammation de bas grade. Sa formulation associe des acides gras oméga-3 à des polyphénols anti-inflammatoires, agissant en synergie pour réguler les voies inflammatoires. En parallèle, son action sur le microbiote intestinal permet d’agir à la source de l’inflammation. Dans une logique de Cellular Nutrition®, FLAM vise à rétablir un équilibre inflammatoire, indispensable au maintien de l’intégrité tissulaire et à la prévention des pathologies chroniques.
Le stress aigu est une réponse adaptative. Le stress chronique, en revanche, constitue un facteur de déséquilibre majeur.
Il entraîne une dérégulation du cortisol, une augmentation de l’inflammation, une altération du microbiote intestinal et une perturbation des systèmes neuroendocriniens.
Le sommeil joue un rôle central dans cette régulation. Sa privation est associée à des perturbations métaboliques, hormonales et cognitives, ainsi qu’à une augmentation du risque cardiovasculaire [9].
Les conséquences incluent fatigue chronique, troubles de l’humeur, déséquilibres hormonaux et altération du métabolisme.
L’approche nutritionnelle repose sur des apports en magnésium, en tryptophane et en nutriments favorisant la synthèse des neurotransmetteurs. La réduction de la caféine, de l’alcool et du sucre est essentielle.
La Cellular Nutrition® intervient via des adaptogènes, des précurseurs de neurotransmetteurs et un soutien de l’axe microbiote–cerveau.
N°6 BALANCE agit sur les axes du stress et du sommeil. Sa formulation repose sur des adaptogènes capables de moduler la réponse au stress (notamment le cortisol), associés à des précurseurs de neurotransmetteurs impliqués dans la régulation de l’humeur et du sommeil. En parallèle, son action sur l’axe intestin–cerveau permet d’améliorer la résilience globale. Dans l’approche Cellular Nutrition®, BALANCE vise à restaurer un fonctionnement neuroendocrinien stable, condition essentielle à l’équilibre global de l’organisme.
Le vieillissement s’accompagne d’une diminution progressive des hormones clés : œstrogènes, progestérone, testostérone, DHEA et hormone de croissance.
Ces modifications ne concernent pas uniquement la reproduction. Elles impactent l’ensemble de l’équilibre métabolique, cérébral et inflammatoire [10].
Elles se traduisent par une baisse de l’énergie, une perte de masse musculaire, une augmentation de la masse grasse, des troubles de l’humeur et du sommeil, ainsi qu’une altération de la densité osseuse et de la qualité de la peau.
L’alimentation joue un rôle structurant, notamment via des apports en protéines de qualité, en acides gras essentiels, en zinc et en sélénium, ainsi qu’en fibres favorisant le métabolisme hormonal.
L’activité physique, en particulier le renforcement musculaire, ainsi que la qualité du sommeil et la gestion du stress, sont déterminants.
La Cellular Nutrition® agit en soutenant les axes neuroendocriniens, en modulant le cortisol et en accompagnant le métabolisme hormonal via le microbiote et le foie.
N°6 BALANCE intervient en amont, en régulant l’axe du stress, étroitement lié aux déséquilibres hormonaux. N°9 HARMONY agit plus spécifiquement sur la régulation hormonale, notamment chez la femme, en soutenant l’équilibre œstrogéno-progestatif et les adaptations liées aux transitions hormonales. L’association des deux permet une approche complète : neuroendocrinienne, métabolique et inflammatoire. Dans la logique Cellular Nutrition®, il ne s’agit pas de compenser artificiellement les hormones, mais de soutenir les mécanismes physiologiques de régulation.
Le poids ne constitue pas uniquement une donnée esthétique. Il reflète un état métabolique.
L’excès de masse grasse est associé à une augmentation de l’inflammation, du stress oxydatif, à une résistance à l’insuline et à un risque accru de pathologies cardiovasculaires.
La composition corporelle est aujourd’hui considérée comme un déterminant majeur de la longévité [11].
Une alimentation structurée autour de protéines de qualité, de légumes, de légumineuses et de graisses de qualité permet de réguler la glycémie et de soutenir le métabolisme. À l’inverse, les sucres raffinés, les boissons sucrées, les produits ultra-transformés et l’alcool favorisent les déséquilibres.
La Cellular Nutrition® accompagne ce pilier en agissant sur la régulation glycémique, l’activation métabolique et le microbiote intestinal.
N°8 SLIM est conçu pour agir sur les déséquilibres métaboliques liés au poids. Il intervient sur la régulation de la glycémie, la sensibilité à l’insuline et l’activation du métabolisme. Son action sur le microbiote intestinal contribue également à améliorer la gestion du poids. Dans une approche Cellular Nutrition®, SLIM ne vise pas uniquement la perte de poids, mais la restauration d’un fonctionnement métabolique optimal, condition essentielle de la longévité.
La longévité ne repose pas sur des interventions complexes ou exceptionnelles. Elle s’inscrit dans une stratégie globale, fondée sur des actions simples, régulières et cohérentes.
Qualité alimentaire, activité physique, sommeil, gestion du stress et équilibre du microbiote constituent les fondations de cette approche.
La Cellular Nutrition® permet d’aller plus loin, en apportant des signaux nutritionnels ciblés capables de moduler directement les mécanismes biologiques du vieillissement.
C’est à ce niveau — la cellule — que se joue la santé à long terme.
1. PROTÉINES DE QUALITÉ (STRUCTURE & MÉTABOLISME)
• poissons gras
• œufs
• volaille
• viande rouge de qualité
2. BONNES GRAISSES (INFLAMMATION & HORMONES)
• huile d’olive extra vierge
• poissons gras (sardine, maquereau, saumon)
• avocat
• noix, amandes
• graines (lin, courge…)
3. FIBRES & MICROBIOTE (DIGESTION & IMMUNITÉ)
• légumes (diversité maximale)
• fruits
• légumineuses
• céréales complètes
4. POLYPHÉNOLS & ANTIOXYDANTS (PROTECTION CELLULAIRE)
• fruits rouges
• légumes colorés
• cacao
• thé vert
• herbes et épices (curcuma, romarin)
5. NUTRIMENTS CLÉS (ÉNERGIE & SYSTÈME NERVEUX)
• magnésium (amandes, cacao)
• tryptophane (œufs, poisson, volaille)
• zinc, sélénium
• café (modéré)
• banane
1. ULTRA-TRANSFORMÉ & ADDITIFS
• produits industriels
• additifs alimentaires
• perturbateurs endocriniens
2. SUCRE & CHARGE GLYCÉMIQUE
• sucres raffinés
• boissons sucrées
• excès de produits sucrés
3. CUISSONS AGRESSIVES & OXYDATION
• fritures
• cuissons à haute température
• produits brûlés / transformés
4. ALCOOL (TOUS MÉCANISMES)
• excès d’alcool
5. DÉSÉQUILIBRES DU MODE DE VIE
• excès de caféine
• usage excessif de médicaments
Base alimentaire optimale :
• protéines + fibres + bonnes graisses
• forte densité en micronutriments
• diversité végétale maximale
À éviter en priorité :
• ultra-transformé
• sucre
• alcool
• excès de cuisson
Ce modèle alimentaire ne se limite pas à une logique calorique ou nutritionnelle classique.
Il vise à moduler les mécanismes biologiques fondamentaux :
• énergie mitochondriale
• inflammation
• stress oxydatif
• microbiote intestinal
• équilibre neuroendocrinien
Autrement dit : l’alimentation devient un levier de signalisation cellulaire.
Ce n’est pas seulement ce que vous mangez — c’est l’information biologique que vous envoyez à vos cellules.
[1] López-Otín C. et al. The Hallmarks of Aging. Cell, 2013. https://doi.org/10.1016/j.cell.2013.05.039
[2] López-Otín C. et al. Hallmarks of Aging: An Expanding Universe. Cell, 2023. https://doi.org/10.1016/j.cell.2022.11.001
[3] Sun N. et al. The mitochondrial basis of aging. Molecular Cell, 2016. https://doi.org/10.1016/j.molcel.2016.01.028
[4] Wallace DC. Mitochondrial genetic medicine. Nature Reviews Genetics, 2018. https://doi.org/10.1038/nrg.2017.114
[5] Claesson MJ et al. Gut microbiota composition correlates with diet and health in the elderly. Nature, 2012. https://doi.org/10.1038/nature11319
[6] O’Toole PW, Jeffery IB. Microbiome-health interactions in older people. Cellular and Molecular Life Sciences, 2015. https://doi.org/10.1007/s00018-014-1795-9
[7] Finkel T, Holbrook NJ. Oxidants, oxidative stress and the biology of ageing. Nature, 2000. https://doi.org/10.1038/35041687
[8] Franceschi C. et al. Inflammaging and age-related diseases. Nature Reviews Immunology, 2018. https://doi.org/10.1038/s41577-018-0061-1
[9] Spiegel K. et al. Impact of sleep debt on metabolic and endocrine function. The Lancet, 1999. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01376-8
[10] Traish AM. Testosterone and aging. Nature Reviews Urology, 2011. https://doi.org/10.1038/nrurol.2011.30
[11] Fontana L. et al. Extending healthy life span—from yeast to humans. Science, 2010. https://doi.org/10.1126/science.1172539