Stress

La Cellular Nutrition apporte dans ce contexte des solutions particulièrement efficaces, en soutenant la synthèse des neuromédiateurs, en réduisant l’impact de l’inflammation chronique, en rééquilibrant le microbiote pour optimiser une meilleure gestion du stress.

Pour analyser ces mécanismes, le bilan explore plusieurs axes physiologiques :

• Neuropsychique : anxiété constitutionnelle, hypersensibilité, fragilité émotionnelle, variations d’humeur, baisse de moral récurrente, syndrome prémenstruel marqué, anxiété et irritabilité aggravées par la préménopause ou la ménopause, sommeil perturbé, fatigue nerveuse et physique, baisse d’énergie en milieu d’après-midi.
• Digestif & microbiote : troubles digestifs liés au stress (ballonnements, transit irrégulier, fermentation), hyperperméabilité intestinale et dysbiose qui accentuent les troubles anxieux.
• Hormonal : rôle des fluctuations œstrogène/progestérone dans le syndrome prémenstruel, la préménopause et la ménopause, qui accentuent l’anxiété, les variations d’humeur et la fatigue chronique, frilosité associée à des carences micronutritionnelles ou une hypothyroïdie fonctionnelle.
• Inflammatoire : rôle du stress chronique dans l’entretien d’une inflammation silencieuse qui impacte le système nerveux, digestif et immunitaire, renforçant la fatigue et la vulnérabilité émotionnelle.
• Nutrition & habitudes alimentaires : pulsions sucrées, rôle aggravant du sucre, du gluten, de l’alcool et d’une alimentation inflammatoire.

Ce bilan met en évidence les déséquilibres dominants et permet d’identifier les leviers d’action prioritaires pour réduire l’anxiété et améliorer la gestion du stress, grâce à une optimisation nutritionnelle et une supplémentation micronutritionnelle ciblée.