Pour bénéficier de l’expertise de Valérie Espinasse
Depuis 20 ans, Valérie Espinasse, Docteure en pharmacie et Micronutritionniste, spécialiste des intolérances alimentaires, autrice de plusieurs livres, organise des conférences auprès du grand public et des professionnels de santé. Aujourd’hui, au travers de ce site, Valérie souhaite vous transmettre son expertise et son approche globale et personnalisée de la santé, en vous proposant des conférences gratuites. Chaque conférence abordera un besoin spécifique : Digestif, Peau, Energie, Immunité, Arrêt du tabac, Hormonal, Stress, Poids, Douleurs, Anti-âge, Sommeil.
Pour chaque besoin, Valérie Espinasse vous présentera :
Conférence un samedi par mois de 11h à 12H30
Durée 1h30
26 octobre 2024 à 11h00
Vous avez des inconforts digestifs: constipation chroniques, transit irrégulier, intestin irritable, reflex gastriques, vous pensez avoir des intolérances alimentaires. Vous cherchez des solutions naturelles ? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, pionnière et spécialiste des intolérances alimentaires et du microbiote intestinal, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes de vos problèmes digestifs. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver un confort digestif: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur les causes et sur votre microbiote intestinal.. Pour retrouver l’apaisement et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
23 novembre 2024 à 11h00
Vous avez des problèmes de peau: acné, rosacée, eczéma, psoriasis, vous avez une chute de cheveux chronique et/ou importante. Vous cherchez des solutions naturelles ? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, spécialiste des intolérances alimentaires et du microbiote intestinal, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes de vos problèmes cutanés et capillaires. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver une belle peau et de beaux cheveux: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur les causes. Pour retrouver confiance en vous et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
14 décembre 2024 à 11h00
Vous avez des infections chroniques ( cystites, sinsusites, angines, ..), vous avez des allergies chroniques, vous souhaitez améliorer votre immunité en période hivernale. Si vous cherchez des solutions naturelles? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, spécialiste du microbiote intestinal pilier de votre immunité, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes des ces infections ou allergies chroniques. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise pour retrouver une bonne santé: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir sur les causes et pour booster votre immunité efficacement. Pour retrouver naturellement une santé optimale et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
25 janvier 2025 à 11h00
Vous avez décidé d’arrêter de fumer, vous avez peur des effets secondaires: faim et prise de poids, nervosité, insomnie. Vous cherchez des solutions naturelles ? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différents protocoles d’arrêt du tabac. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour vous permettre d’atteindre vos objectifs: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur les effets secondaires.. Pour respirer et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
22 février 2025 à 11h00
Vous êtes en fatigue chronique, vous n’arrivez plus à gérer le stress que vous subissez, votre sommeil est mauvais et/ou pas récupérateur. Vous cherchez des solutions naturelles? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera comment agir sur les causes. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver une meilleure énergie, ne plus subir les effest du stress, pour dormir rééllement: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement et sans accoutumance. Pour penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
15 mars 2025 à 11h00
Vous avez un syndrome prémenstruel handicapant, la ménopause a transformé votre corps et votre quotidien, votre endométriose vous gâche la vie. Vous cherchez des solutions naturelles? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver un confort de vie de femme: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur vos symptômes. Pour retrouver une vie de femme épanouie et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
26 avril 2025 à 11h00
Les causes de prise de poids sont nombreuses: stress/ cortisol, hormonal/ femme, digestif/ microbiote et les erreurs diététiques tout aussi nombreuses. Vous cherchez des solutions efficaces et naturelles? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, pionnière et spécialiste du microbiote intestinal, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes et erreurs. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver une silhouette dans laquelle vous vous sentez bien : des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur votre perte de poids. Pour retrouver confiance en vous et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
24 mai 2025 à 11h00
Vous avez des douleurs chroniques, des migraines qui handicapent votre quotidien. Vous cherchez des solutions naturelles ? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, spécialiste des intolérances alimentaires et du microbiote intestinal, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous expliquera les différentes causes de vos inflammations. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour retrouver un quotidien apaisé: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur les causes. Pour retrouver un confort de vie et penser la santé autrement.
Conférence
Durée 1h30
28 juin 2025 à 11h00
Vous souhaitez vivre longtemps et en bonne santé: c’est réaliste. Vous cherchez des solutions naturelles? Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, pionnière et spécialiste des intolérances alimentaires et du microbiote intestinal, titulaire d’un diplôme de médecine prédictive et préventive, exerce depuis 20 ans et a vu plus de 15 000 patients à ce jour. Elle vous parlera d’épigénétique et de prévention en fonction de votre hérédité. Elle vous livrera, au cas par cas, ses conseils issus de son expertise et répondra à toutes vos questions pour améliorer votre longévité: des conseils diététiques adaptés et des conseils micronutritionnels ( compléments alimentaires naturels) spécifiques pour agir efficacement sur votre vieillissement. Pour vivre longtemps et penser la santé autrement.
Conférence
Première gamme de compléments alimentaires naturels formulée par Valérie Espinasse pour une efficacité et une sécurité maximale
