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Chute de cheveux

Chute de cheveux

La chute de cheveux est un symptôme qui reflète le plus souvent des déséquilibres internes. Elle peut être aiguë et récente (moins de 6 mois, liée à un stress important, une carence ou une variation hormonale transitoire, comme le post-partum) ou chronique (au-delà de 6 mois, traduisant des déséquilibres hormonaux persistants, des déficits nutritionnels ou une inflammation de bas grade). Les fluctuations hormonales (cycle menstruel, SPM, ménopause), la dysbiose digestive, les régimes restrictifs, le stress chronique, un sommeil de mauvaise qualité ou encore une alimentation inadaptée sont des facteurs aggravants qui compromettent la vitalité capillaire    

La Cellular Nutrition apporte dans ce contexte des réponses particulièrement efficaces, en agissant sur les causes, en régulant le microbiote et en améliorant les apports en micronutriments essentiels à la constitution du cheveux.

Pour comprendre ces mécanismes, le bilan explore plusieurs axes physiologiques :

  • Multifactoriel : distinction entre chute aiguë et chronique, identification du contexte déclencheur.
  • Hormonal : ménopause, post-partum, SOPK, hyperandrogénie, SPM sévère, règles hémorragiques.
  • Digestif & microbiote : rôle central du microbiote intestinal dans l’absorption du fer, du zinc, des protéines et des vitamines B, essentiels à la kératinisation.
  • Nutrition & habitudes alimentaires : apports insuffisants en protéines, en micronutriments, influence des régimes restrictifs, des excès de sucres, d’alcool.
  • Neuropsychique : stress chronique, dérèglement de l’axe HPA (cortisol élevé), fatigue persistante, sommeil perturbé.

Ce bilan met en évidence les déséquilibres dominants et permet d’identifier les leviers d’action prioritaires par une optimisation nutritionnelle et une supplémentation micronutritionnelle ciblée.

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Le bilan personnalisé est le fruit des années d'expertise de Valérie Espinasse, docteur en pharmacie et micronutritionniste, auprès de ses milliers de patients.

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